よく一緒に購入されている商品＼味噌ランキング1位／選べる温活スープ 三十500円＼選ばれて満足度No.1／ 国産 雑穀米タマチ1,000円＼累計5000万食突破／ プロテイン 女性 タ2,992円 栄養の宝庫「チアシード」。ゴマのような実はシソ科の「チア」という植物の種子。食物繊維が豊富でダイエット食材として人気のチアシードはオメガ3脂肪酸・ミネラル・ビタミンなど、美容と健康に嬉しい栄養もいっぱいのスーパーフード。水分を含むとプルプルと透明なゼリーの膜が出て膨らみますが、このゼリーこそ、水溶性の食物繊維が豊富な証拠。味は特になく、少量入れるだけで腹持ち抜群。ヨーグルトやスムージーに混ぜる食べ方...