【5袋セット】こだわり炒め炒飯 レンジで簡単！幅広い世代に愛される五目炒飯です！ ■お召し上がり方 【電子レンジの場合】 凍ったままの「こだわり炒め炒飯」の袋に数箇所小穴をあけてお皿にのせ、 電子レンジで加熱してください。600Wで約4分、1500Wで約1分40秒です。 【フライパン調理の場合】 あたためたフライパンに小さじ1杯（約5ml）の油をひき、 凍ったままの「こだわり炒め炒飯」1袋（250g）を中火で約2分30秒炒めてください。