■対象 ・ページ上部のセラバンドチューブ説明にてご確認ください。 弾性のあるバーを曲げたり、ひねったりして腕や上半身をトレーニング □■特長 ・ゴムの弾性を利用したバーで、1人で安全にトレーニングが行えます。 　両手で握って曲げ伸ばしを行なったり、ひねったり、片手で握って揺らすなど、様々な動きに応用できます。 ・握力や上半身の筋力の機能維持・向上、関節可動域の向上の運動に活用できます。 ・表面の溝により握りやすく、滑りにくくなっています。 □■エクササイズ例 【筋力強化】…握力、手首、肩（外転・内転）、親指 【振動】…ひじ、肩 【関節の曲げ伸ばし】…手指、膝 【刺激】…手、首、足裏 □■種類 ...